鶴田 佑助 (つるだ ゆうすけ)

1988年7月26年生まれ

長崎県出身

【経歴】

2007年〜

高校を卒業して、陸上自衛隊に入隊して約７年間勤務。現役の頃は千葉にあるパラシュート部隊の第一空挺団に所属。自衛隊で最も過酷と言われるレンジャー課程も卒業しており、アフリカのジブチ共和国への海外派遣や東日本大震災などで人道復興支援に携わった。

2014年〜

都内にあるトータルワークアウトに入社。約４年間勤務して年間2000本以上のパーソナルトレーニングを行い経験を積む。

2018年〜

現在はフリーランスとして津田沼のゴールドジムを中心に活動中。

トータルワークアウトでは、トップアスリートを初め、一流モデルなどの有名芸能人から一般の方まで多くの方を指導。

国内では最多のパーソナル本数を誇るジムで年間2000本以上のパーソナルをこなし、お客様の目的に合わせてトレーニングを提供してきた。

今後は活動拠点を千葉の津田沼・幕張のゴールドジムを中心に置き、都内にも出張パーソナルを行っている。

【資格】

◉全米エクササイズ&コンディショニング認定トレーナー

◉ゴールドジムオフィシャルパーソナルトレーナー

◉整体師

◉リフレクロソジスト

◉赤十字ベーシックライフサポーター

【実績】

K-1,Krush プロキックボクサー/プロボクサー/慶応大学アメリカンフットボール部/日体大女子サッカー部/女子レスリング日本代表選手

〈男性〉

●一般の男性のお客様を適切な食事指導た3ヶ月間のトレーニングで20kg以上の減量に成功。現在もその体重をキープしています。

●ベンチプレスの重量を追いたいお客様で、初めは60kgほどしか上がらなかった方を計画的に約２年かけて150kg以上挙げれるようになりました。

●女優・モデルの方で撮影までに洋服から出る二の腕、足周りを締めたいというお客様を約2週間でボディメイクした経験があります。

●結婚式に出るためにダイエットしたいというお客様は数多く担当してきました。まずは軽めのトレーニングから食事制限まで、細かく指導して納得して頂き、結婚式当日を迎えていただけました。

●ボディコンテストに出たいというお客様のトレーニングを担当して、今ではコンテストのオールジャパンで３位に入賞出来るまでに。トレーニングの楽しさを伝えることが出来ました。

【コメント】

ダイエットはもちろん！筋力をつけたい。バルクアップしたい。競技パフォーマンスを上げたいなど目的に合わせて１人１人にカスタマイズされたメニューを組んでいきます。

個人でもフィジークのコンテストに出たり、スパルタンレース(エリート)に出場するなどして日々自身のトレーニングに励み、よりお客様に納得して頂き、説得力のある指導が出来るよう心掛けています。